脸上有痤疮可以吃各种鱼，但应该避免食用过油腻、煎炸等油脂含量高的鱼类。

鱼类是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等，有助于促进皮肤健康。特别是富含omega-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲑鱼等，可以帮助减轻炎症反应，改善皮肤问题。但对于痤疮患者来说，应该注意选择清淡烹调方式，避免过多摄入油脂，以免加重痤疮症状。

在饮食方面，痤疮患者应该注意健康饮食，多摄入水果、蔬菜、全谷类食物，适量摄入蛋白质和不饱和脂肪酸，保持规律的饮食习惯。此外，定期清洁面部、保持皮肤清洁和适当的护理也是改善痤疮的重要措施。如果痤疮症状严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。愿您早日摆脱痤疮困扰，拥有健康美丽的肌肤。