慢性荨麻疹可以通过保持皮肤清洁、心理调节、饮食调节、药物治疗和中药治疗等方式来进行治疗。

1.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少刺激和感染的机会，使用温和的清洁产品清洗皮肤，避免过度搔抓受损部位，有助于减轻症状。

2.心理调节：慢性荨麻疹与心理压力有关，心理调节可以帮助缓解症状，可以通过放松训练、冥想、运动等方式来减轻焦虑和压力。

3.饮食调节：避免食用易引起过敏的食物，如海鲜、花生、鸡蛋等，增加富含维生素C和维生素E的食物，如苹果、西红柿、核桃等，有助于改善免疫系统功能。

4.药物治疗：药物治疗包括抗组胺药物、肾上腺皮质激素等，根据病情严重程度和个体差异选择合适的药物，并严格按照医生的建议使用。

5.中药治疗：中药治疗在慢性荨麻疹中具有一定疗效，可以选择一些清热解毒、活血化瘀的中药来调理身体，但需在专业中医师指导下使用。

在治疗慢性荨麻疹过程中，患者需要坚持治疗，避免诱发因素，保持良好的心态和饮食习惯。同时，家人和朋友的支持和关怀也是非常重要的，共同面对疾病，共同渡过难关。