环状荨麻疹的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物、光疗治疗、中药调理和局部冷敷。

1.避免接触过敏原：首先要确定引起荨麻疹的过敏原，尽量避免接触，减少发病机会。可以通过皮肤测试或血清测试来确认过敏源。

2.使用抗过敏药物：可以使用抗组胺药物或糖皮质激素来减轻症状，如西替利嗪、氯雷他定、氢化可的松乳膏等，但需在医生指导下使用。

3.光疗治疗：光疗是一种有效治疗慢性荨麻疹的方法，可以减轻症状，但需要在专业医生的指导下进行。

4.中药调理：中药调理能够调节身体的免疫系统，改善荨麻疹的症状，一些具有清热解毒作用的中药如黄芩、连翘等可以考虑使用。

5.局部冷敷：使用冷水或冰袋进行局部冷敷可以缓解瘙痒和疼痛感，但避免过度用力，以免损伤皮肤。

如果症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，注意心理调节，保持心情愉快，避免过度焦虑，家人朋友的支持也很重要。