三岁荨麻疹可以通过调整饮食、避免过敏源、口服抗组胺药物、外用止痒药膏和中药治疗来进行治疗。

1.调整饮食：避免食用过敏原食物，如海鲜、花生等，增加摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如苹果、西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善免疫系统功能。

2.避免过敏源：尽量避免接触可能引发荨麻疹的过敏源，如花粉、宠物毛发等，保持环境清洁，减少过敏原接触。

3.口服抗组胺药物：在医生的指导下，口服抗组胺药物可以有效减轻荨麻疹的症状，如西替利嗪口服液等，但注意用药剂量和频率。

4.外用止痒药膏：选择不刺激皮肤的外用止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌乳膏、氢化可的松软膏等，涂抹在患处有助于缓解瘙痒感。

5.中药治疗：中药治疗可以调节体内阴阳平衡，改善免疫功能，如黄芩、连翘等中药材具有清热解毒的作用，可在中医师指导下使用。

在治疗过程中，要密切关注孩子的症状变化，及时调整治疗方案。同时，给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子保持良好的心态，促进康复。