人工压迫荨麻疹的治疗方法包括饮食调理、避免摩擦或压力、使用抗组胺药物口服、局部涂抹抗过敏药膏以及中药治疗。

1.饮食调理：避免食用过敏原食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等，有助于增强免疫力，减少荨麻疹发作。

2.避免摩擦或压力：避免穿着过紧或摩擦刺激的衣物，避免长时间坐卧，减少对皮肤的压迫，有助于减轻荨麻疹症状。

3.使用抗组胺药物口服：按照医生建议选用适合的抗组胺药物口服，如氯雷他定、扑尔敏等，能够有效减轻荨麻疹引起的瘙痒和肿胀。

4.局部涂抹抗过敏药膏：在患处涂抹抗过敏药膏，如肌苷软膏、异丙肾素软膏等，可缓解局部瘙痒和红肿。

5.中药治疗：可以选择一些具有清热解毒、祛风止痒的中药治疗，如黄连、连翘等，但需在中医师指导下使用，避免不当使用引起不良反应。

如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，患者在治疗期间应保持心情愉快，避免焦虑和压力，家人朋友的关心和支持也是很重要的。