确认怀孕通常需要进行妊娠试纸或B超检查，但在第一个月内，这些方法可能并不可靠。因此，建议在怀孕计划初期就开始注意身体变化，尽早进行检查，以确保及时发现和处理任何问题。

在怀孕初期，胚胎有可能还未完全嵌入子宫壁或者嵌入位置不稳定，所以，妊娠试纸或者B超检查可能无法准确地检测到怀孕。此外，一些女性可能会经历早孕症状，例如乳房胀痛、恶心、呕吐等，但是这些症状并不一定表明她们在怀孕。为了提高检测的准确性，建议在怀孕初期至少等待一个月后再进行妊娠试纸或者B超检查。不过，如果女性有早孕症状或者有强烈的怀孕预感，也可以提前进行检查。

在怀孕初期，女性需要特别关注身体变化，注意饮食、休息和运动等方面的调节。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生，进行必要的检查和治疗。此外，家人和朋友的支持和关爱也是非常重要的，可以帮助女性度过这个特殊的阶段。