大姨妈推迟可以通过药物催经等方法促使月经快速到来，但具体方法需要根据推迟的原因和个人情况进行判断和选择。同时，长期使用药物催经可能会导致内分泌失调，因此需谨慎使用。

大姨妈推迟的原因很多，可能是内分泌失调、精神紧张、减肥、贫血等因素引起。针对不同的原因，催经的方法也不同。常见的催经方法包括口服避孕药、注射黄体酮等。一般来说，口服避孕药和注射黄体酮是比较常见的催经方法，但需在医生的指导下使用，以避免不良反应和副作用。对于某些特殊情况，如患有多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病的女性，需要在医生的指导下进行治疗。

为了保持月经的正常周期，女性需要注意保持生活规律，避免过度减肥和情绪波动等不良习惯。同时，如果出现月经推迟的情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，女性在生理期需要注意卫生，保持良好的生活习惯和心态，以维护身体健康和心理健康。