形成白癜风的主要病因包括营养不良、环境污染、精神压力、遗传因素和免疫系统异常，患者需要根据不同原因选用相应的治疗方法和生活调理。

1.营养不良：人体所需的营养物质不足，会导致机体免疫力下降，从而引起白癜风。建议患者合理搭配饮食，多摄入富含维生素C、维生素B、铜等元素的食物，如番茄、鲜奶、鸡蛋等，以增强机体免疫力。

2.环境污染：空气、水、土壤等环境因素的污染会导致人体的皮肤屏障受损，从而引发白癜风。建议患者尽可能减少外出，注意保护皮肤，如佩戴口罩、避免接触化学物品等，以降低环境毒素对皮肤屏障的影响。

3.精神压力：长期的焦虑、紧张、忧虑等精神压力会影响身体的免疫细胞的正常功能，从而导致白癜风。建议患者通过适当的运动、休息、放松等方式减少压力，同时可以参加心理咨询、采用药物治疗等方法进行调节。

4.遗传因素：白癜风有遗传倾向，建议患者进行细致的家族史调查，如发现家族中有白癜风病史，则需要定期进行皮肤检查，以及采取必要的预防措施，例如避免暴晒，合理使用护肤品等。

5.免疫系统异常：人体免疫系统的自身免疫反应异常，会引起机体的免疫系统攻击自身的色素细胞，导致白癜风。建议患者进行免疫治疗，如：使用免疫调节剂、口服类固醇等以调节免疫系统，同时加强营养，增强身体的免疫力。此外，避免紧张、焦虑、疲劳等情绪或状况，也可以减轻和预防症状。

需要注意的是，白癜风是一种需要长期治疗的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，坚持规律作息、合理饮食、避免过度劳累等，同时要保持积极乐观的心态，避免出现心理负担过重的情况，以提高治疗效果。