银屑病止痒是患者最为关心的问题之一，可以尝试心理调节、光疗、物理治疗、外涂不含激素的止痒药膏以及中药调理等方法来缓解症状。

1.心理调节：在治疗过程中，可以采用心理咨询、冥想等方式来调节情绪，降低痒感的产生。

2.光疗：经过医生的定制化方案，使用特殊的灯光进行照射，可以减缓银屑病的痒感和炎症反应，提高治疗效果。

3.物理治疗：物理治疗包括电疗、射频治疗、微波治疗等，通过电磁波或无线电波作用于皮肤病变处，减少病变范围，并缓解瘙痒的症状。

4.外涂不含激素的止痒药膏：通过使用不含激素的外用药膏，可以较好地缓解痒感，最好是在医生的指导下选择药膏，以免药物的过敏反应等问题。

5.中药调理：中药治疗可以通过益气、养阴、清热等方面的方法来缓解银屑病的症状，但是需要在中医师的指导下使用。

需要注意的是，银屑病治疗需要综合治疗，多种方法联合使用的效果可能会更佳。同时，还需加强心理护理和保持良好的心态，这对疾病的治愈也是非常重要的。