右边额头长痤疮的病因可能是压力过大、睡眠不足、饮食不当、皮肤清洁不彻底以及油脂分泌过多，患者需要根据个人情况对症治疗。

1.压力过大：长期的精神紧张和焦虑不安会导致荷尔蒙水平失衡，从而引起痤疮。建议患者合理安排自己的生活与工作，避免过度疲劳、紧张和焦虑。

2.睡眠不足：睡眠质量不佳，改变人体的内分泌平衡，导致肌肤的代谢不畅，加重痤疮。建议患者保证充足睡眠时间，每晚至少7-8小时，养成良好的睡眠习惯。

3.饮食不当：如果摄入过多的油腻食品、烟酒等刺激性食品，就可能促进皮脂分泌过多，从而加重痤疮症状。建议尽量少食用油腻、辛辣、刺激性食品，饮食应清淡、易于消化，多食用新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、草莓等。

4.皮肤清洁不彻底：如果平时对皮肤清洁不彻底，残留化妆品和油脂等污垢就会堵塞毛孔，容易滋生痤疮病灶。建议患者每天要注意清洁面部皮肤，使用温和的洁面产品，用温水洗脸，保证彻底洗净脸部及毛孔污垢。

5.油脂分泌过多：油性肌肤本身就容易分泌多余的皮脂，由身体内部的激素水平、疾病等因素导致油脂分泌过多也会加重痤疮病情。建议减少摄入高油高脂的食品，注意个人卫生，使用含清爽因子的化妆品减少油脂堵塞毛孔。

需要注意的是，治疗过程需要耐心和坚持，患者应当注意保持良好的心态，保证健康的生活习惯，避免过度劳累或受紧张刺激。若症状长期未见好转，应尽早就医，以免延误病情。