痤疮红肿是由饮食不当、毛孔堵塞、油脂分泌过多、内分泌失调、细菌感染等因素引起的，患者需要根据具体情况对症治疗。

1.饮食不当：高糖、高脂、高油的食物易导致痤疮发生。建议饮食应多样化，适量摄取蛋白质、维生素C、锌等对皮肤有益的营养素，如鱼、蛋、瘦肉、西红柿等，避免食用富含糖分和油脂过多的食物，如糖果、炸鸡等。

2.毛孔堵塞：如果皮肤缺乏清洁，毛孔就容易被污垢、化妆品和角质层等堵塞。建议每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁脸部，避免使用含有强烈刺激成分的化妆品和保养品，如酒精类化妆水和去角质类产品。

3.油脂分泌过多：油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，成为细菌的温床，使痤疮加重。建议每天仔细清洁面部，避免使用过于刺激或含有对皮肤不友好成分的护肤品或化妆品，可以使用含有控油成分和对皮肤温和的产品。

4.内分泌失调：女性月经期、妊娠、更年期等生理状态会使体内雄性激素水平增高，导致内分泌失调。建议规律作息生活、保持心情愉快，营养调节，使用口服荷尔蒙或中药治疗等方法进行内分泌调节。

5.细菌感染：痤疮病变部位可能会感染细菌，引起痤疮恶化。建议使用局部外用抗菌药物，遵医嘱使用，不可长期使用，以免产生抗药性。

需要注意的是，每个人的情况不同，痤疮的治疗方案也会有所差异，不同的因素可能会掺杂在一起，治疗起来会有一定难度，所以我们需要耐心治疗，切忌瞎用药和挤压。此外，积极的心态也能帮助恢复健康，不论何时都不要轻易放弃。