肾精亏虚需要针对具体症状进行针对性的治疗，不同人的体质和病情不同，所以吃什么药最好需根据具体情况而定。

肾精亏虚是指肾精不足，一般表现为腰酸乏力、性功能减退、精神疲乏、头发干枯等症状。治疗方法主要是通过中药、食疗、调节生活作息等方法来补益肾精。中药具有调和气血、滋养肝肾、壮阳补肾等功能，可以在医生指导下选用适合的药物进行治疗。但对于有药物过敏、孕妇和儿童以及处于特殊身体状态的患者，应避免盲目使用中药，以免出现不良反应。

肾精亏虚是一种慢性病，需要长期进行治疗和调理，不能指望短时间内奇效。除了药物治疗，注意饮食调理、保持合理作息和均衡的心态也是非常重要的。同时，应保持良好的生活习惯和心态，减少工作压力，注意休息，避免过度疲劳。一旦肾精亏虚出现明显症状，应及时就医，接受专业医生的诊治和建议，以便尽早得到有效治疗。