牛皮癣和粉刺是不同的疾病，不能混淆。牛皮癣和粉刺的形状和症状都有很大的差异，需要通过专业医生的诊断才能确定具体疾病。

牛皮癣是一种免疫介导的慢性皮肤病，主要症状是皮肤出现红色斑块和鳞屑。它是由遗传和环境因素共同影响引起的，不同的类型有不同的症状表现。相比之下，粉刺是一种常见的皮肤病，主要出现在面部、胸部和背部等部位，表现为毛孔内堆积油脂，形成黑头或白头。但有时候，牛皮癣和粉刺的表现也会有一些相似之处，比如都可能伴随皮肤的瘙痒或红肿等症状，所以需要通过专业医生的诊断才能确定具体疾病。

如果您发现自己皮肤出现了异常情况，建议立即就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，在日常生活中应注意保持皮肤清洁和健康，避免烟酒、油腻等刺激物的摄入，保持心情舒畅、放松，有助于控制牛皮癣病情的发展。