成年男性遗精是非常正常的生理现象，不必过于担心，但如果频繁出现遗精现象，可能需要进行医学诊治。

遗精是指男性在睡眠或清醒状态下，在未进行性行为的情况下自然排出精液的现象。成年男性也会像青春期时的青少年一样遗精，这是由于睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一定量时，就会自动排出，这是正常的生理现象。一般来说，成年男性每月遗精1-2次是正常的，不必过于担心。但是，如果遗精频繁，可能是由于精神压力、生活习惯不良、生殖器官疾病等原因导致，需要及时去医院就医诊治。

男性生理现象中的一种是夜遗，不必过于紧张和焦虑。然而，如果夜遗现象频繁发生，建议及时就医，以便及时发现和治疗潜在的疾病。此外，保持良好的生活习惯和心理健康也可以有效预防和减少夜遗的发生。