牛皮癣是一种常见的皮肤病，其发病原因是多方面的，包括遗传、环境因素、免疫系统失调等。因此，需要从多个方面进行预防和治疗。

牛皮癣是一种具有遗传性的自身免疫性疾病，大约有30%的患者有家族病史，也与人类组织抗原（HLA）、白细胞抗原等有关，但遗传因素并非是唯一的病因。环境因素、免疫系统失调、低钙血症等都可能导致牛皮癣的发生。例如，紫外线照射、感染、荷尔蒙水平变化、饮食不当、心理压力等都可能成为牛皮癣的诱因。此外，某些药物也可能加重牛皮癣的症状，如锂、β受体阻滞剂等。在日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多晒太阳、合理防护，避免过度压力以及注意卫生。尤其是对于有家族史的人群，应该进行定期体检和关注。此外，及早诊断和治疗是预防牛皮癣的关键。对于已经患有牛皮癣的患者，需要积极配合医生进行治疗，并注意药物和饮食的合理搭配，避免恶化病情。

预防和治疗牛皮癣需要长期的耐心和坚持，同时也需要与医生充分沟通，积极对症治疗。患者朋友和家人也需要给予足够的关心和支持，帮助患者保持良好的心态，尽可能减轻生活和工作的压力，共同抗击疾病。