牛皮癣患者不建议扣痘痘和抓痒，这样会刺激皮肤，导致病情加重。因此，一般情况下不建议扣牛皮癣。

牛皮癣是一种慢性皮肤病，除了对皮肤表面产生症状外，还可以对身体内部器官造成影响。扣痘痘和抓痒都会刺激皮肤，导致局部感染、出血等现象，加重牛皮癣的症状和病情，同时也会增加皮肤感染和发生并发症的风险。因此，牛皮癣患者应该尽量避免扣痘痘和抓痒，可以采用其他方法缓解瘙痒感。对于皮肤破损较严重或感染的患者，则需要及时到医院就诊，寻求专业治疗。

为了减轻牛皮癣的病情，患者应该保持良好的生活习惯，注意饮食卫生和避免身体过度疲劳。同时，定期就诊和接受治疗也是非常重要的。此外，患者的家人和社会也应该给予关注和支持，和患者一起共同面对和治疗这个疾病。