痤疮红丘疹的治疗方法包括调整饮食、外用药物、物理治疗、中药疗法和内服药物。

1.调整饮食：尽量少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮和清淡饮食，例如西红柿、苹果、红米等，避免过度进食和饮酒。

2.外用药物：可以使用含有水杨酸、苯丙酸或巴豆酸等成分的外用药膏，涂抹在患处，有助于减轻红丘疹和粉刺。

3.物理治疗：可以采用光疗、冷冻、微针和激光等物理治疗方法，对痤疮的治疗效果较好。

4.中药疗法：可以使用一些中药疗法，如中药面膜、中药水煮洗脸等，但是需要在医生指导下使用。

5.内服药物：可以采用口服异维A酸、抗生素等药物，例如青霉素、头孢菌素等，但需要在医生的指导下使用，注意药物的副作用和禁忌症。

治疗期间应保持心情愉快、充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳，同时注意个人卫生和保持皮肤清洁。如果症状严重或者治疗无效，应及时就医寻求专业帮助。