青春期长痤疮的原因包括皮脂分泌过多、毛囊角化过度、免疫反应、激素水平上升和痤疮丙酸杆菌繁殖等。患者需要根据自身情况制定治疗方案，注意饮食卫生，避免刺激性食物和化妆品。

1.皮脂分泌过多：由于青春期激素的影响，皮脂腺会分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，易发生痤疮。建议患者每日注意清洁面部，避免使用过度刺激性的洗面奶，定期去角质，保持清爽干净。

2.毛囊角化过度：过度角化会增加毛囊内部的压力，促进细菌繁殖，导致痤疮的产生。建议患者定期用药物或化妆品去角质，不要用手揉搓脸部。

3.免疫反应：免疫反应异常也会导致毛囊内细菌繁殖，从而引起痤疮的产生。针对这种情况，医生会建议患者使用外用或口服的抗生素、糖皮质激素等药物进行治疗，例如青霉素、氢化可的松乳膏等。

4.激素水平上升：青春期激素水平升高，刺激皮脂腺分泌油脂，引起痤疮的症状出现。患者可以咨询医生并使用抑制性激素或口服避孕药进行调节治疗，以控制激素水平，减轻症状的出现。

5.痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌是痤疮的致病菌，增多会促进痤疮的发生。可以使用外用药物如痤疮霜、痤疮水等进行杆菌的消灭治疗。

需要注意的是，青春期出现痤疮不仅会对外貌造成影响，还可能对患者心理健康产生不良影响。患者应保持良好的心态，注意心理调节和防止压力过大。同时，避免食用过多的辛辣刺激性食物、注意锻炼身体、保持良好的个人卫生，有助于预防和缓解痤疮的发生。