痤疮分泌物产生的原因多种多样，包括饮食不当、油脂分泌过多、毛囊角化、雄性激素水平升高和细菌感染等。对症治疗是关键。

1.饮食不当：多摄入高糖分、高脂肪的食品和甜食、油炸食品等，会导致痤疮分泌物分泌增加。建议改善饮食结构，多摄入蔬菜、水果和粗粮，如西红柿、苹果、红米等，避免过度的摄入脂肪和甜食。

2.油脂分泌过多：油脂分泌过多是痤疮产生的主要原因之一，因为多余的油脂会在毛孔内积聚形成黑头、白头等。建议保持皮肤清洁，使用合适的洁面产品和面膜，控制油脂分泌。

3.毛囊角化：毛囊角化也是一种常见的痤疮发病因素，因为毛囊口过度角化后会将油脂和细胞残渣困在里面从而形成痘痘。建议使用含有果酸成分的产品加速角质代谢，帮助毛孔通畅。

4.雄性激素水平升高：男性和女性在青春期和临近月经期时，由于雄性激素水平的升高，容易导致青春痘发生。针对这种情况，建议就医，并使用合适的口服药物或激素外用药物进行治疗。

5.细菌感染：皮肤上的细菌感染是导致痤疮发生的原因之一。这会使得痤疮加重且不容易治愈。为了更好的控制痤疮，可以使用含有抗菌成分的皮肤产品，例如含有茶树油、水杨酸等成分的产品，或是就医使用相应的抗生素和外用药进行治疗，如青霉素、头孢菌素、红霉素等。

需要注意定期清洁皮肤，可以使用食盐水、燕麦混合物等进行磨砂，但不建议频繁进行激烈的磨砂，以免造成皮肤伤害，并且注意保持良好的心态，避免长时间精神压力过大，并根据医生的建议进行治疗。