脸颊两边痤疮的主要病因包括头发清洁护理不当、情绪紧张、饮食不当、肝脏功能异常和内分泌失调，患者需要根据自身情况综合治疗。

1.头发清洁护理不当：如果头发、头皮清洁不当，则会引起头皮屑或油脂堆积，增加细菌滋生，导致痤疮散发。建议注意保持头发清洁，定期洗发，不要随意用手指抠挖头皮和痤疮，以免加重感染。

2.情绪紧张：患者长期情绪紧张、焦虑、压力大时，会进一步加重内分泌紊乱，使痤疮凸显。建议保持积极乐观、心情愉悦，寻找自己喜欢的活动，如旅游、运动、听音乐等，给自己放松的时间。

3.饮食不当：长期进食辛辣、油腻、甜食等易产生湿热内蕴的食物，会导致痤疮数目增多、复发。建议少吃辛辣、油腻、甜食等食物，多食用新鲜蔬菜、水果，如西红柿、苹果、草莓等，避免暴饮暴食和饥饿减肥。

4.肝脏功能异常：肝功能不好时，无法及时处理体内毒素，一旦过多毒素积聚在体内会使得痤疮易发。建议调节饮食结构、减少酒精和烟草的摄入量，还可以服用一些肝保健药物进行调理。

5.内分泌失调：失调的性激素会导致皮肤油脂、角质的代谢紊乱，使得痤疮造成的皮肤问题凸显。建议进行内分泌调节治疗，不得私自服用雌性激素类药物和杀菌药物。

需要注意的是，痤疮是需要逐渐调理和防止复发的皮肤问题。建议患者尽量避免使用刺激性的化妆品，保持面部清洁，注意饮食健康等方面的细节，向医生咨询找到合适的治疗方案，同时，还需要注重心理上的舒适和自信，缓解症状对情绪带来的不良影响。