痤疮炎症的常见病因包括睡眠不足、饮食因素、内分泌因素、皮脂的作用以及毛囊内微生物感染，患者需要根据自身情况对症治疗。

1.睡眠不足：睡眠不足会导致身体机能失调，引起内分泌紊乱，从而促进痤疮形成。建议保持规律的作息时间，每晚保证充足的睡眠。

2.饮食因素：摄入过多的油脂、糖类或者高GI的食物易导致体内胰岛素分泌过多，从而加重痤疮炎症。建议适当控制食物的烹调方式、食用量以及食物质量等方面，多食天然绿色蔬果，如菠菜、西兰花、苹果等，减少食用辛辣、油炸和刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

3.内分泌因素：雄性激素的分泌过多会使皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，形成炎症。患者可在医生指导下进行口服避孕药、口服抗雄激素药物治疗，有效调整患者体内激素水平。

4.皮脂的作用：皮脂是痤疮的一个重要发生因素，皮脂的分泌影响了毛囊口的扩张度，如过多分泌，可能会刺激毛囊细胞增殖，产生角质，从而引发痤疮。应保持皮肤清洁，适当使用清洁和保湿类护肤品，避免使用过度刺激的化妆品和油脂过多的护肤品。

5.毛囊内微生物感染：痤疮病变部位可检测到的微生物是丙酸杆菌和金黄色葡萄球菌，也可见到混合感染，因为这种菌会在毛孔阻塞的过程中繁殖，再加上细菌的外毒素会导致痤疮炎症不断发展和加重。要保证皮肤清洁，采取适当的治疗措施，如使用含有青霉素、头孢菌素等抗生素的外用药、口服抗生素等药物治疗，预防并控制感染引起的疾病。

需要注意的是，痤疮炎症的治疗需要由医生进行选药治疗、患者需要注意生活习惯的改善、避免手抠、虽然这种病症很烦人，但患者应该尽可能保持乐观的心态，避免精神压力过大。