荨麻疹患者可以适量食用黑芝麻，但也需要根据个人情况来确定食用量，避免过量引发症状的加重。

黑芝麻是一种营养丰富的食物，它含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B族等营养成分，具有润肠通便、抗氧化、补血、舒筋活络等功效。一般来说，对于荨麻疹患者来说，适量食用黑芝麻有助于增强免疫力、调节血脂、改善肌肤健康等；但需要注意的是，黑芝麻中含有一些活性物质，如亚麻酸、谷氨酸等，过量食用会引发过敏反应，导致荨麻疹症状的加重。如果荨麻疹患者对黑芝麻过敏或容易引发症状，建议避免或少量食用，并及时就医。

荨麻疹患者在日常生活中需要注意饮食营养的均衡，避免食用过敏或易诱发症状的食物，如海鲜、辛辣刺激性食品等。在食用黑芝麻时，应适量控制食用量，以免引发症状加重。此外，荨麻疹作为一种慢性病，不但需要科学治疗，还需要良好的心态和营养保健，家人和社会应该给予关注和支持，共同为患者打造良好的治疗环境。