痤疮患者在早、中、晚餐的饮食选择上，应以清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物为主，并且要避免食用刺激性食物和油腻食物。

痤疮与饮食之间存在一定的关系，过度摄入油脂食物或者刺激性食物容易导致皮脂分泌增加，从而加重痤疮症状。因此，痤疮患者在饮食上应该注意平衡营养，避免食用过于刺激性的食物。在早、中、晚餐的选择上，建议痤疮患者多吃新鲜蔬菜水果，均衡摄入蛋白质和碳水化合物，并适量补充维生素和矿物质。对于某些痤疮患者可能存在对某些食物不耐受，或者有特殊的饮食禁忌，应根据个人情况做出调整。

综上所述，可通过在早、中、晚三餐的饮食选择上注意均衡营养，避免刺激性食物，保持规律作息，注意皮肤清洁等方法来帮助改善痤疮。如果痤疮症状严重，建议及时就医寻求专业的治疗和建议。