空心病是否能自愈还需要根据实际情况进行判断,不能一概而论,如果出现异常情况,建议及时就医。
空心病是一种心理障碍,通常是由于童年时期的创伤性经历、不良环境等原因所致。患者常常没有明确的人生追求和动力,觉得人生毫无意义,出现情绪低落、兴趣减退等表现。轻症患者可以多听舒缓的音乐、与家人朋友多沟通交流或者进行户外运动帮助转移注意力,通常能够释放压力,缓解病情,还可能达到自愈的目的。若病情比较严重,可能无法自愈,需要配合医生进行规范治疗,如认知行为疗法、分析心理疗法等。
在疾病缓解期,患者可以参加一些手工、旅游等活动,以增强身体和心理健康。