腰腿痛(腰腿痛 )

别名:
传染性:
无传染性
治愈率:
40-50%,多以缓解症状为主,严重的需要手术
多发人群:
所有人群,,在体力劳动者中...
发病部位:
典型症状:
腰背酸痛 胀痛 钝痛 牵涉痛 神经根激惹症状
并发症:
是否医保:
挂号科室:
治疗方法:

腰腿痛护理?

腰腿痛一般护理

  ①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。

  ②、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。忌烟酒。

  ③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。

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  • 秦新裕,主任医师
    秦新裕 主任医师
    未开通
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    擅长疾病:普外科、胃肠外科

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    吴国豪 主任医师
    未开通
    复旦大学附属中山医院 外科

    擅长疾病:普外科、消化道肿瘤、临床营养

  • 周平红,主任医师
    周平红 主任医师
    未开通
    复旦大学附属中山医院 外科

    擅长疾病:消化道病变的内镜和外科治疗。在国内率先开展消化道早癌和黏膜下肿瘤的EMR、ESD治疗等工作,首创ESE)和EFR治疗黏膜下肿瘤,POEM治疗贲门失弛缓症等微创新技术。

  • 吴肇光,主任医师
    吴肇光 主任医师
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    复旦大学附属中山医院 外科

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    陈君雪 主任医师
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    复旦大学附属中山医院 外科

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