老年人脂肪肝(老年人脂肪肝 )

别名：: 老年人肝积脂病,老年脂肪肝

传染性：: 无传染性

治愈率：: 90%

多发人群：: 老年人

发病部位：

典型症状：: 肝功能异常 疲乏 啤酒肚 肝大而硬

并发症：

是否医保：: 是

挂号科室：

治疗方法：

老年人脂肪肝护理？

老年人脂肪肝一般护理

　　1、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。跑步(每小时至少6公里才能达到减肥效果)、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。病毒性肝炎患者既需增加营养，又要卧床休息，加上肝细胞本身的病变，很容易发生脂肪肝，因而在疾病允许及力所能及的情况下，适当增加活动非常必要。

　　2、限制饱和脂肪酸摄入：植物油不含胆固醇，所含谷固醇、豆固醇、必需脂肪酸有较好的去脂作用，对治疗大有益处，所以应以植物性脂肪为主，尽量多摄取不饱和脂肪酸(如橄榄油、茶油等)，限制饱和脂肪酸的摄取量(如猪油、牛油、黄油、奶油等)。胆固醇摄入量也应限制在300mg以内。富含胆固醇的食物有动物内脏、鱼子、虾子、蛋黄等。多吃膳食纤维食物：脂肪肝患者饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳及鸭梨等。

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于志臻 主任医师

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擅长疾病：老年病、内科慢性病预防与治疗
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