急性荨麻疹的护理方法主要包括：
1.卧床休息：在病情较为严重时，可以在床上休息，并避免过多的活动和运动。
2.注意饮食：饮食清淡，避免食用辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物和饮品，同时也要避免食用可能含有刺激性物质的海鲜、草莓、巧克力等食物。
3.皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免摩擦和碰触病变部位。可以使用温水和温和的肥皂清洗受影响的皮肤区域，但不要使用刺激性的化学物品，如酒精、氢氧化钠等。
4.避免刺激性物质：避免接触和暴露在刺激性物质中，如化学品、香料、粉尘、花粉、动物毛发等。
5.避免过度疲劳和精神压力：过度疲劳和精神压力可能会导致急性荨麻疹患者病情加重，因此患者应避免过度疲劳和精神压力。可以进行适当的放松方式，如做轻松的运动、听音乐等，以缓解压力和疲劳。
6.按医嘱用药：避免过度使用药物，以免出现不良反应和副作用。
7.保持良好心态：急性荨麻疹患者应该保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张，这有助于缓解病情。
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