中老年男子部分性...(中老年男子部分性... )

中老年男子部分性...饮食？

中老年男子部分性雄激素缺乏综合征饮食原则

中老年男子部分性雄激素缺乏综合征饮食

　　1.动物内脏

含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平。

　　2.含锌食物

锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男性生殖系统正常结构和功能的维护有重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。

　　3.含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分，常吃有助于补肾益精。此类食物有黏滑的特点，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　4.含钙食物

钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　5.富含维生素的食物

维生素A、E、C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

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李医生 主任医师

未开通

六盘水男科医院男科

擅长疾病：从事泌尿外科临床、教学、科研工作56余年，曾多次参加国外学术交流，在慢性前列腺炎、男性功能障碍、性传播疾病、男性不育的诊断及治疗方面积累了丰富的临床经验。
卜建石 主任医师

未开通

延安阳光泌尿外科医院男科

擅长疾病：性功能障碍、前列腺炎、泌尿生殖系统疾病、男性不育症等男科疾病的诊断和治疗。
王中琨 主任医师

未开通

延安阳光泌尿外科医院男科

擅长疾病：生殖感染病、男科疑难病、阳痿、早泄、前列腺类顽固疾病等男科病
张志宏 主任医师

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临沂强仕泌尿外科医院男科

擅长疾病：诊治各类男性疾病，尤其是男性性功能障碍，勃不起、早泄射精快，前列腺疾病、生殖感染、男性不育等以及泌尿外科疑难复杂疾病。
陈忠德 主治医师

未开通

楚雄州妇幼保健院男科

擅长疾病：泌尿生殖感染、男性不育、性功能障碍和前列腺炎等方面均有一定的造诣。