临床上视野检查很常用,对眼部和全身病的诊断十分重要。
正常人的视野范围,根据不同颜色的视标,视野的范围也不同,一般注视眼距视标33厘米,做检查,用白色视标检查正常视野范围为:上方55°、内侧60°、下方70°、外侧100°,用蓝色、红色及绿色视标检查视野范围依次缩小,各递减10°,而视乳头在视野上相应的位置为一个小盲区,称生理盲点。
致密度在盲区不能看到视标,称为“绝对性”缺损;如虽能看到视标,但色泽已变暗,这称“相对性”缺损。*参与视觉光化学改变的细胞损害时,用黄色或蓝色容易查得缺损;传导视冲动的组织病变时,以用红色或绿色检查可获得较大的缺损。白色视野与色视野料保持有一定限度的差距,如红色与白色大约相差10~20°,保持此差距者称成比例,否则称为不成比例。成比例的视野缺损表示病情比较静止;不成比例的表示病情在活动进展。有些癔病患者白色视野与色视野交叉。
眨眼法
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
电脑一族的护眼妙招
临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。