纳差

    临床除见到纳食减少外，还伴有食后腹胀、面色萎黄、气短懒言、大便稀等症状。    1、仔细询问相关病史，了解基本情况;

　　2、适当进行相关的物理检查，进行疾病的大概猜测;

　　3、根据所存有的初步诊断适当进行一些器械检查和实验室的检查;

　　4、综合所有的检查结果，结合各器官发生损伤时的临床表现最终得出诊断。

　　一、脾虚

　　临床表现：面色萎黄，肌肉消瘦，倦怠无力，少气懒言，食少纳呆，脘腹胀满，食后尤甚，大便溏薄或腹泻。

　　二、胃虚

　　因胃气虚、胃阴虚所出现的病证。

　　临床表现：胃胀气、身体消瘦，不长肉，面色晦暗，可有胃痛，食欲减退

　　胃纳差在中医范畴中归属于脾胃病，由多种原因导致。纳差，简单的讲就是吃饭不太好。可见于抑郁症早期症状。

　　1、饮食均衡，不吃太辣的食物，适当保护脾胃;

　　2、进行适当的体育运动，增强机体的免疫力。

　　3、劳逸结合，不过度耗资身体。