痤疮痘痘可以吃苹果。苹果是一种富含维生素和纤维的水果，对于改善皮肤质量和促进新陈代谢都有一定的帮助。因此，在饮食方面适量食用苹果是有益的。

苹果中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助净化血液、促进皮肤新陈代谢，有助于改善痤疮痘痘的情况。此外，苹果中的纤维可以帮助清理肠道，减少毒素在体内的积累，对改善皮肤问题也有一定作用。

尽管苹果对于痤疮痘痘有一定的帮助，但并不能完全治愈痤疮。除了饮食调理，还需要注意清洁皮肤、保持良好的生活习惯和规律作息，才能有效改善痤疮问题。同时，如果痤疮痘痘严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业的皮肤科医生帮助。