脸上长痤疮时是可以吃鲈鱼的。鲈鱼是一种高蛋白食物，不会加重痤疮病情。

鲈鱼含有丰富的优质蛋白质和多种营养元素，适量食用有助于皮肤健康。在选择烹饪方式时，最好是清蒸或清炖，避免油炸或过于油腻的食用方式。对于脸上长痤疮的人群，饮食清淡、多样化，减少过多油脂和刺激性食物的摄入，是更为重要的注意事项。

总的来说，脸上长痤疮时可以适量食用鲈鱼，但是要注意搭配合理，避免食用过油腻、辛辣的食物。此外，保持面部清洁、规律作息和饮食均衡，也是改善痤疮问题的重要方法。如果痤疮严重影响生活，建议尽早就医寻求专业治疗和指导。