有痤疮的人可以吃面，但需要注意选择面食的种类和烹饪方式，以及饮食习惯的调整。

面食本身并不会直接导致痤疮的发生或加重，但某些面食可能会引起身体内炎症反应，从而影响皮肤健康。高糖、高油、高盐的面食可能会导致血糖波动，刺激皮脂腺分泌过多油脂，加重痤疮症状。一般来说，建议选择低糖、低油、低盐的面食，如全麦面包、燕麦面条等，避免过度油炸或加工的面食，有助于控制痤疮的发作。对于个别痤疮患者，可能存在特定的食物过敏或诱发因素，如乳制品、巧克力等，这些食物也应该避免食用。

总的来说，饮食对于痤疮的影响是多方面的，建议痤疮患者在饮食上保持均衡，多摄入蔬菜水果、少吃油炸食物，避免过度刺激皮肤的食物。此外，良好的生活习惯和皮肤护理同样重要，配合医生的治疗方案，有助于改善痤疮症状。如果痤疮症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。