背后痤疮的常见病因包括床单清洁不到位、油脂分泌过多导致毛孔堵塞、肺部问题如肺热、遗传因素和激素分泌增加、细菌滋生等，患者需要注意卫生保持、调节油脂分泌、改善肺部健康等方面的措施。

1.床单清洁不到位：床单上的灰尘、螨虫等堵塞毛孔，建议定期更换清洗床单，保持床品清洁。

2.油脂分泌过多导致毛孔堵塞：油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，建议使用适合肤质的清洁产品，控制油脂分泌。

3.肺部问题如肺热：肺部问题可能导致背后长痤疮，建议保持通风、呼吸新鲜空气，注意肺部健康。

4.遗传因素和激素分泌增加也是原因之一：遗传和激素因素会影响痤疮形成，建议遵医嘱调节激素水平，保持身体健康。

5.细菌滋生：细菌滋生也是引发背部痤疮的原因之一，建议勤洗澡、保持皮肤清洁，避免细菌滋生。

同时，注意饮食均衡，避免辛辣和甜腻食物，保持身心健康，定期清洁床上用品及个人卫生，有助于改善背后长痤疮的情况。如果情况严重或持续不改善，建议就医寻求专业治疗建议。