有荨麻疹的人可能是由于精神压力大、自身免疫异常、空气过敏、感染性疾病或药物过敏等原因导致的，需要根据具体情况对症治疗。

1.精神压力大：长期精神压力大可能导致免疫系统紊乱，引发荨麻疹。建议患者采取放松身心的方法，如进行适量运动、听音乐、冥想等，保持良好心态缓解压力。

2.自身免疫异常：自身免疫系统异常会导致过度敏感，容易引发荨麻疹。建议患者遵医嘱进行免疫调节治疗，同时注意避免过度疲劳，保持充足睡眠和规律作息。

3.空气过敏：对空气中的花粉、尘螨等过敏原敏感，易引发过敏性荨麻疹。建议避免接触过敏原，保持室内清洁通风，如必要可考虑使用空气净化器。

4.感染性疾病：感染性疾病如细菌、病毒感染会引发免疫系统反应，导致荨麻疹。及时治疗感染性疾病，避免疾病恶化，同时加强免疫力，避免复发。

5.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，出现荨麻疹症状。在用药过程中注意避免过敏药物，如出现过敏反应应及时就医处理，避免继续使用引发荨麻疹的药物。

除了及时治疗和避免病因，患者还需注意保持身心健康，避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯和心态，有助于减轻荨麻疹症状。如有需要，请及时就医寻求专业帮助。