单纯糠疹有一定的自愈能力，但需要进行有效的治疗才能加速痊愈，同时也要注意预防病情复发。

单纯糠疹又称为脂溢性皮炎，是一种常见的皮肤病，多发生在面部、头皮等部位。单纯糠疹是一种皮肤表面感染病，通常由脂溢菌引起。其特点为可见皮脂腺分泌物过多，进而形成脂质性角化物，病变部位皮肤常出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。单纯糠疹一般不会对身体健康产生大的影响，但未经治疗的单纯糠疹可能会不断发病、复发，导致病情加重。对于糠疹症状明显的患者，如痕痒、疼痛、明显红肿等，应尽早在医生指导下进行治疗，避免由于症状加重而延误治疗。

单纯糠疹可以通过一些日常护理来预防，比如保持皮肤清洁、避免过度刺激、合理饮食等。同时，也需要接受专业医生的指导和合理用药。如果症状加重，应及时就医治疗，以免影响工作和生活。患者在面对单纯糠疹时要保持乐观积极的态度，注意心理调节，更好地应对病情带来的影响。