胆碱性荨麻疹可以缓解，建议采取以下治疗方法：避免诱因、针灸治疗、中药调理、止痒液或炉甘石洗剂、抗组胺类药物。

1.避免诱因：减少运动和热食等诱发因素，可以有效降低荨麻疹的发生率。如果在夏季发病，可以加强防晒措施，避免阳光晒伤。

2.针灸治疗：针灸治疗荨麻疹需要由专业的针灸医师进行，其需要对患者的身体情况、症状以及具体病程进行全面的评估和分析，然后根据不同的情况，设计出合适的针灸治疗方案。因此，在接受针灸治疗时，患者需要选择正规的医疗机构，并在专业医师的监督下接受治疗。

3.中药调理：中药调理需要由中医师根据患者的病情和体质，为患者调配适合的中药方剂，并指导患者正确服用。因此，患者应该选择正规的中医医院，在专业中医师的监管下进行中药调理。

4.止痒液或炉甘石洗剂：止痒液或炉甘石洗剂均可缓解瘙痒等症状。但需注意不要频繁使用，以免对皮肤造成刺激和损伤。

5.抗组胺类药物：抗组胺类药物是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。但是患者应遵医嘱进行治疗，不可自行乱用药物，以免引起不良反应和副作用。

在前文中已经提到的过敏性皮炎，在治疗期间需要保持良好的心态和饮食习惯，切勿熬夜和操劳过度。此外，也需要注意皮肤的清洁和保湿，减少过敏原的刺激。如果症状严重不能自行缓解，建议及时就医并配合治疗。