白头痤疮可以通过饮食调理、光动力疗法、局部护理、物理治疗和药物治疗进行治疗。

1.饮食调理：推荐减少高油脂、高糖分食物的摄入，增加鱼肉、蔬果等富含维生素的食物，例如胡萝卜、橙子、菠菜等，帮助减少皮脂分泌，缓解炎症症状。

2.光动力疗法：通过利用特定波长的灯光在局部产生光毒性反应，杀死痤疮丙酸杆菌，使痤疮症状得以缓解。

3.局部护理：建议选用温和的洁面产品、去角质产品、润肤霜等，每天进行彻底的清洁护理，帮助打开毛孔，减少痤疮发生。

4.物理治疗：可通过局部热敷、冷敷、顺向按摩等方式，调节皮脂分泌，缓解发炎症状。

5.药物治疗：根据病情严重程度，可以选用外用药或口服药，如外用的盐酸克林霉素、酒精擦拭等，口服的异维A酸、阿达帕林等药物进行治疗。

痤疮需要长期、坚持治疗，同时还需注意以下几点：保持心情愉悦、避免熬夜、不要随意挤压痤疮痘痘，以免引起伤口感染等问题。在治疗过程中，需要密切关注自身的体验感受，并及时与医生交流，以获得更好的治疗效果。