八年痤疮治疗方法包括调整饮食、心理调节、药物治疗、局部清洁护理和物理疗法。

1.调整饮食：避免摄入过多的油脂和糖分，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，例如多吃水果、蔬菜、鱼类等，如苹果、西红柿、三文鱼等，有助于改善痤疮。

2.心理调节：痤疮可能会给患者带来心理压力，建议采取积极的心理调节方法，如运动、听音乐、社交等，减轻痤疮带来的不良影响。

3.药物治疗：常用的药物包括维A酸类药物、过氧苯甲酰、抗生素类药物等，如青霉素、头孢菌素等，应在医生指导下使用，并注意药物的副作用。

4.局部清洁护理：保持面部清洁，避免挤压痘痘，选择适合自己的洁面产品和化妆品，可以减少痤疮的发生。

5.物理疗法：物理疗法包括激光治疗、光动力疗法等，可以帮助改善痤疮，但需要在专业医生的指导下进行。

治疗痤疮需要耐心和持之以恒的态度，同时也要注意饮食健康和心理调节，如果症状严重，建议及时就医。家人和朋友应该给予患者足够的关爱和支持，帮助其度过难关。