痤疮皮肤发红需要采取一系列措施来治疗，包括避免用手挤压痘痘、保持健康饮食和规律作息、物理治疗、中药治疗和药物治疗。

1.避免用手挤压痘痘：挤压痘痘会导致细菌感染和炎症加重，建议使用专业的去痘产品或就医治疗。

2.保持健康饮食和规律作息：多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、草莓、胡萝卜等，少吃油腻食物，如炸鸡、肥肉等，并保证睡眠时间充足，作息规律，才能改善皮肤状态。

3.物理治疗：可以使用冷敷或热敷，缓解皮肤发红和疼痛的症状，也可以使用光动力疗法或激光疗法等物理方法进行治疗。

4.中药治疗：可选用痤愈汤、美容煎等中药方剂进行口服或外敷，有助于调理痤疮皮肤的症状。

5.药物治疗：可以使用含有芦荟、水杨酸等成分的药物进行局部外用，也可以口服四环素和异维A酸一类药物，但需在医生的指导下进行。

在治疗青春痘皮肤发红的过程中，需要注意保持皮肤清洁、避免刺激性化妆品的使用，同时也需要保持良好的心态和心理状态。如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。