北京协和医院
三级甲等综合医院国营
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的现代化综合三级甲等医院,是国家卫生健康委指定的全国疑难重症诊治指导中心,最早承
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1、避免不良习惯,戒除在厕久蹲或看书吃饭的不良习惯及刺激性食物。
2、加强肛门功能锻炼,具体方法:
① 仰卧位:曲膝呼吸肛门放松,吸气时两腿内收肛门收腹抬臀。
② 坐位:深吸气收腹提肛时呼吸时肛门放松。
③ 站立位:下蹲肛门放松,站立时收腹提肛。
以上方法每早各30次持之一恒。
3、对难治性可应用肌肉松弛药或服催眠镇静剂也有帮助。
4、对尾骨痛提倡提肛肌按摩。
5、中药活血化瘀剂薰洗。
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