南京荨麻疹医院(南京荨麻疹医院)

南京治荨麻疹哪家医院好,晚上发作的荨麻疹叫什么

时间： 2024-07-02 作者：南京荨麻疹医院

晚上发作的荨麻疹：原因及应对策略

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其症状包括皮肤红肿、瘙痒等。值得注意的是，许多患者在晚上会感受到荨麻疹症状的加剧。这种现象被称为“夜间荨麻疹”。本文将探讨夜间荨麻疹的成因，并提出一些应对策略。

原因一：温度变化

晚上气温相对较低，人体在进入被窝后体温升高，这种温度变化可能导致荨麻疹发作。温度的升高会使血管扩张，增加血管的通透性，从而使过敏介质更容易释放，引发荨麻疹。

应对策略：保持室内温度适宜，避免过度保暖，使用透气性好的床上用品。

原因二：激素分泌规律

人体内的糖皮质激素具有抗炎作用，早上糖皮质激素分泌水平较高，而晚上分泌水平较低。因此，晚上荨麻疹更容易发作。

应对策略：了解激素分泌规律，合理调整作息时间，保持良好的生活习惯。

原因三：迷走神经兴奋

人在睡眠时，迷走神经兴奋度较高，而迷走神经对支气管平滑肌有支配作用。迷走神经的兴奋可能导致支气管平滑肌收缩，引发气道狭窄，加重荨麻疹症状。

应对策略：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，适当进行有氧运动，提高心肺功能。

原因四：过敏原接触

晚上睡觉时，人体与枕头、被子等床上用品接触时间较长，这些物品中可能含有过敏原，如螨虫、动物皮毛等，容易引发荨麻疹。

应对策略：定期清洗床上用品，保持其清洁卫生，使用防螨虫的床上用品。

总结

夜间荨麻疹的发作给患者带来了很大的困扰。了解其成因并采取相应的应对策略，有助于减轻症状。此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持积极的心态，以降低夜间荨麻疹的发作风险。如有必要，请及时就诊，寻求专业医生的帮助。

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