辽源乳腺炎医院(辽源乳腺炎医院)

辽源治乳腺炎哪家医院好,乳房里有硬块一捏就痛怎么办

时间： 2024-07-02 作者：辽源乳腺炎医院

“哺乳期间，许多妈妈会遭遇乳房硬块并伴随疼痛的问题。这种情况通常是由乳汁淤积引起的。遇到这种情况，首先要保持冷静，因为恰当的处理方法可以帮助缓解症状。以下是一些应对措施：

1. 温水热敷：用温水热敷乳房，可以帮助扩张乳腺导管，促进乳汁流通，减轻硬块和疼痛。

2. 按摩：在热敷后，可以尝试轻轻按摩乳房，从硬块向乳头方向按摩，有助于乳汁排出。注意按摩力度要适中，避免过度用力导致疼痛加剧。

3. 让宝宝多吮吸：鼓励宝宝多吮吸患侧乳房，有助于乳汁排空，缓解硬块和疼痛。

4. 使用吸奶器：如果宝宝吮吸不足，可以使用吸奶器将乳汁吸出，避免乳汁淤积。

5. 保持乳腺通畅：避免穿着过紧的文胸，保持乳房清洁，避免乳腺炎等并发症。

6. 注意饮食：保持饮食均衡，避免过多油腻食物，以免乳汁过于浓稠，增加乳腺堵塞的风险。

7. 及时就诊：如果硬块持续不消退，疼痛加剧或伴有发热等症状，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。

总之，哺乳期间乳房硬块并伴随疼痛是常见问题，通过以上方法，大多数妈妈可以缓解症状。保持良好的哺乳习惯，关注乳房健康，有助于顺利度过哺乳期。”

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