鹤壁肾虚医院(鹤壁肾虚医院)

鹤壁治肾虚效果快的医院,17岁肾虚是什么原因引起的

时间： 2024-07-02 作者：鹤壁肾虚医院

“青春期的少年，本应活力四溢，却有时会受到肾虚的困扰。那么，17岁少年为何会出现肾虚呢？原因主要有以下几点：

首先，生活作息不规律。长时间熬夜、睡眠不足，会导致肾气亏损，影响肾脏的正常功能。肾脏在夜间得不到充分的休息和恢复，长期以往，便会出现肾虚的症状。

其次，精神压力过大。学习、工作、家庭等方面的压力，会使青少年过度焦虑、紧张，从而影响肾脏的健康。中医认为，情志内伤是导致肾虚的重要原因之一。

再者，不良的生活习惯。如过度手淫、性生活过早等，都会导致肾精亏损，进而引发肾虚。此外，烟酒过度、饮食不当等也会对肾脏造成损害。

此外，营养不良和微量元素缺乏。青少年在生长发育期，若摄入的营养不足，或缺乏锌、硒等微量元素，会影响肾脏的正常功能，导致肾虚。

最后，久坐不动。长时间坐着不活动，会使肾脏气血运行不畅，从而导致肾虚。

为了避免肾虚，青少年应养成良好的生活习惯，保持规律的作息，适当减轻压力，注重饮食营养，加强锻炼，远离烟酒等不良嗜好。只有这样，才能保证肾脏健康，度过一个充满活力的青春期。”

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