丽江银屑病医院(丽江银屑病医院)

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时间： 2024-07-02 作者：丽江银屑病医院

“健康饮食是银屑病患者的必修课。为了更好地控制病情，以下食物是银屑病患者可以多加选择的。

首先，谷类食物是银屑病患者的饮食基础。建议患者以谷类食物为主食，多样化搭配，有利于保持营养均衡。同时，粗细搭配也很重要，经常食用粗粮、杂粮等可以提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。

其次，豆类及其制品是银屑病患者的好选择。豆类食品富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、B2、烟酸等，可以补充患者所需的营养，同时避免过多肉类摄入带来的不利影响。

此外，银屑病患者应多摄入奶类制品，因为奶类是天然钙质的优质来源，含有丰富的优质蛋白质。

在蔬菜水果方面，银屑病患者可以多吃胡萝卜、茄子、苦瓜、白萝卜和白菜等。胡萝卜补充维生素A，茄子具有活血凉血、祛风消肿的作用，苦瓜清热解毒、养血益气，白萝卜清热解毒、消食，白菜解热安神、增强抵抗力。

需要注意的是，银屑病患者在饮食上应避免辛辣刺激、油腻的食物，如牛羊肉、辛辣调料等。保持饮食清淡，有利于病情的控制。

总之，银屑病患者在饮食上要注重营养均衡，多吃谷类、豆类、奶类、蔬菜水果等食物，避免辛辣刺激、油腻的食物，以帮助控制病情，提高生活质量。”

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