从小培养良好的饮食习惯也很重要。孩子吃饭要定时定量,少量多餐,注意营养搭配,少吃辛辣刺激的食物;另外还要避免挑食、偏食,不要过饥或过饱;不吃过多的冷饮;不要零食或糖果等不离口。否则,都容易导致胃肠功能紊乱和胃粘膜的抵抗力下降而患慢性胃炎。
要减少孩子情绪劳累等因素,不要给孩子过多压力,注意孩子的休息,保证孩子有充足的睡眠,加强体格锻炼。
从小培养良好的饮食习惯也很重要。孩子吃饭要定时定量,少量多餐,注意营养搭配,少吃辛辣刺激的食物;另外还要避免挑食、偏食,不要过饥或过饱;不吃过多的冷饮;不要零食或糖果等不离口。否则,都容易导致胃肠功能紊乱和胃粘膜的抵抗力下降而患慢性胃炎。
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