多骨纤维发育不良饮食原则
多骨纤维发育不良饮食
食疗方
蜜饯黄精 :
干黄精100克,蜂蜜200克。 将洗净的黄精放入锅内,加水适量浸泡透发,大火煮滚,改用小火煎煮至熟烂,加蜂蜜再煮滚,调匀即可,待冷装瓶备用。 黄精补益精气,强筋健骨。每日食用3次,可治疗小儿下肢痿软无力症。
栗子糕 :
栗子(板栗)500克,白糖250克。 将栗子连壳洗净,放入锅中,加水煮半小时,待冷,去壳和皮,放在碗中再上蒸锅蒸半小时。趁热取出,放在盆内,加入白糖,用勺压拌均匀,使成栗茸;填入膏模(或以塑料瓶盖、啤酒盖为模)压成饼状。排碟内即可。 栗子健脾益胃,补肾强筋,连续食用,可治疗久病体弱,小儿筋骨不健,因栗子可止血,故也可治吐血,鼻出血,便血等症。