银屑病患者适量运动可以帮助控制病情，减轻症状，但不一定能完全预防复发。个体差异较大，需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定运动方案。

适量运动可以提高机体的免疫力，促进新陈代谢，有利于皮肤健康。对于银屑病患者而言，适当的运动可以缓解病情，减轻症状，促进皮肤代谢，有助于改善局部皮肤的微循环和新陈代谢，更好地接受其他治疗方法的效果。对于一般患者而言，每周适度的有氧运动3-5次，每次30-60分钟，可以达到最佳效果。但是需要注意，运动强度和时间不宜太长，一次运动后应及时清洗身体和更换干爽的衣物，以避免汗液的刺激和摩擦加重病情。

综上所述，适量运动可以对银屑病患者的康复有很好的帮助，但需要在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法共同治疗。同时，还要注意运动的选择和方式，不可过度，避免不良影响。银屑病是一种慢性疾病，患者需要家人和社会的支持和关心，建立自信和乐观的态度，积极治疗，配合医生进行长期的管理和治疗。