晒太阳可以一定程度上缓解银屑病，但需要注意晒太阳的方式和时间，同时也需要结合其他治疗方法。

晒太阳可产生紫外线，紫外线中的UVB可以促进皮肤维生素D的合成，这对银屑病的治疗是有帮助的。此外，光照还会产生一些生物化学反应，有助于改善皮肤病的状况。一般来说，银屑病患者可在早上的8-10点或下午的4-6点选择适当的时间晒太阳，每次晒太阳的时间不宜过长，并保护好眼部和头发。但对于一些病情比较严重、皮肤比较敏感的银屑病患者，晒太阳可能会导致皮肤炎症的加重，使病情反复。此时，应根据具体情况咨询医生，确定合适的晒太阳方式和时间。

晒太阳虽然有一定的治疗效果，但并不是完全治愈银屑病的方法。如果病情比较严重，还需要结合其他药物治疗、物理治疗等方法，才能取得更好的疗效。同时，银屑病患者还需要注意饮食健康，适当运动，保持心情愉悦，这些都有助于改善病情和提高生活质量。