夏天易患荨麻疹的原因包括饮食过敏、蚊虫叮咬、汗液刺激、夏季花粉过敏和空调过敏，患者需要注意避免接触过敏原物质，并保持皮肤清洁和充分防护。

1.饮食过敏：吃到对自身过敏的食物，如海鲜等，可能引起荨麻疹。避免食用过敏原食物，并在医生指导下进行过敏原测试。

2.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬引起的皮肤刺激可能导致荨麻疹。注意防蚊叮咬，使用蚊帐或驱蚊液，保持室内清洁卫生。

3.汗液刺激：夏季容易出汗，汗液刺激皮肤可能诱发荨麻疹。保持身体清洁干燥，穿透气舒适的衣物。

4.夏季花粉过敏：花粉过敏是夏季荨麻疹的常见原因之一。避免接触花粉，尽量减少户外活动，并在高花粉风险区域佩戴口罩。

5.空调过敏：空调中的灰尘和细菌可能引发皮肤过敏反应。保持空调卫生，定期清洁和更换空调滤网，注意室内通风。

在夏天容易出现荨麻疹的情况下，患者还应注意避免过度搔抓，避免接触化学刺激物质，保持情绪稳定，及时就医处理，以减轻症状并提高生活质量。